ゲーム制作をしている悩みの種の一つが目と肩の疲れです。
そこで今日は目と肩の疲れ対策をご紹介します！
目の疲れは私は病院にいって疲れ目だから目薬をくださいといってちゃんとした目薬をつかっています。
そして夜寝る前に2種類の目の疲れ対策をしています。
一つ目はみんな大好きホットアイマスク！
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使い捨てなので出張先でも使えるのが特徴です！
そして常備用に
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こちらのアイウォーマーを使っております。
経済的なのでおすすめです。
やるのとやらないのとでは一日の目の疲れ方が目に見えて違ってきます。
おすすめです！
そして肩の疲れの対策はゴムチューブをつかって鍛えつつリラックスしています。
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こちらもやるのとやらないのとでは全然ちがいますよ！
おすすめです！